سطح الرئتين مغطىً بسائل يزيد من مرونتهما. ويصل هذا السائل إلى أعلى مستوى فاعليته عند أخذ أنفاس عميقة (التنهد) بشكلٍ دوري، من حين إلى آخر، كما اكتشف باحثون من المعهد الفيدرالي السويسري للتكنولوجيا في زيورخ باستخدام تقنيات قياس متطورة في المختبر.

هذه الخلايا، الموجودة في بصيلات الشعر، وتحت تأثير عوامل سميّة أو مجهدة (داخلية أو خارجية)، قد تؤدي إلى إجهاد جيني سام يُلحق الضرر بالحمض النووي، ما يعرض سلامة الجينوم إلى الضرر، ولهذا لابد لها أن تواجه قرارًا حاسمًا، إما أن يبقى تصبغ الشعر الأصلي، أو يتغير إلى رمادي أو أبيض (في حالة شيب الشعر)، أو إلى الإصابة بورم خبيث (في حالة الورم الميلانيني).

فلو تجادل الزوجان في وقت متأخر من الليل وهما تعِبان ومشحونان انفعاليًّا، أو يفتقران إلى الصفاء الذهني، فقد تأتي بنتائج عكسية، حيث قد تتفاقم الخلافات وتتعقد المشكلات بينهما. حينها، من المتوقع أن يكون كل منهما اتقائيًّا، يدافع عن رأيه ويبرر تصرفاته ويصبح همه إثبات وجهة نظره، وقد يفقد صبره.

هذه الطريقة أصبحت أكثر موضوعية وموثوقية للربط بين التدخين وأمراض القلب والأوعية الدموية، وهذا من شأنه أن يُساعد الأطباء على التعرف على المرضى المعرضين لاحتمال الإصابة بهذه الأمراض وكيفية إدارتها وعلاجها بشكل أفضل.

وتفيد نتائج هذه الدراسة بأن هذه الاختلافات في القدرة على التذكر ليست عشوائية، بل ترتبط باختلافات مُتّسقة وقابلة للقياس في كيفية عمل أدمغة الناس، حتى عندما لا يُحاولون تذكّر أي شيء فعليًّا. بمعنى آخر، قد تعكس الطريقة المُتميّزة التي تعمل بها ذاكرة شخص ما نمطًا مُستقرًّا وفريدًا في نشاط دماغه.

برفوسور علم النفس وطلاب من جامعة ميزوري قدموا رؤية ناهضة لتحسين الحوار المنفتح والصادق، الذي يسوده الاحترام والتواصل المتبادل بين طرفين (سواء أكانت العلاقة رومانسية أو غيرها)، بهدف فهم بعضهما بعض، وليس فقط لكسب النقاش أو إثبات وجهة نظر أو وجود أو سيطرة أحدهما مقابل الآخر.

بعض الذكريات غنية بالتفاصيل، ونابضة بالحياة، ويسهُل استعادتها، يعني أن الذكرى القديمة ما تزال تبدو حيةً ونابضةً بالحياة، وقد يصل الشعور بها إلى نفس مستوى الشعور بها عند حدوثها الأول، حيث تشعر وكأنها حدثت للتو وكأنك تعيشها من جديد. والبعض الآخر من الذكريات ضعيف وخالٍ من المشاعر ويتلاشى أو يبهت مع الزمن

وخلافًا للبديهة إلى حد ما، وجدت أنا وزملائي في فريق البحث أن زيادة صعوبة ومتطلبات المهمة الذهنية لعمل الترتيب المتسلسل حفزت الأطفال الصغار في الواقع على اكتشاف طرق منهجية (منطقية ومنظمة ذات خطوات محددة) للحل، وليس طرق تخمينية عشوائية أو فوضوية.

نُشرت دراسة جديدة في مجلة نيورون، تثبت كيف يُمكن لوجبة غذائية مشبعة بالدهون، حتى لفترة قصيرة، أن تُلحق سريعًا ضررًا بصحة الدماغ (على سبيل المثال، بإضعاف الذاكرة أو التعلم أو المزاج)، بيد أن هذه الأضرار ليست دائمة، بل يمكن التعافي منها ووقاية الدماغ من التنكس الإدراكي في الأمد الطويل.

ومع ذلك، فإن الإشارة إلى هذا التلازم بين تناول المسكنات إثناء الحمل وبين إصابة المولود بالتوحد بحد ذاته ليس منطقيًّا أو مقنعًا ولا مريحًا من الناحية النفسية عندما يتعلق الأمر بالمخاوف الطبية الواقعية، لأن العلاقة التلازمية تشير إلى احتمال وجود علاقة سببية.

يتصور معظم الناس أن رفض الانصياع أو اختيار التحدي على أنه لحظة من لحظات الانفعالات الدراماتيكية. في الواقع، غالبًا ما تكون هذه اللحظات البسيطة التي يشوبها توتر هي التي تصطدم فيها النزاهة الشخصية بالامتثال والموافقة على الطلب.

أثبتت دراسة مدى تأثير المعالم البصرية في بوصلة الدماغ الداخلية. عادةً ما نأخذ معرفتنا بموقعنا (مكان تواجدنا) أخذ المسلمات، حتى نتوه ولا ندري أين نحن. حين نضيع في الغابة أو البر أو في مدينة جديدة، تبدأ أعيننا وأدمغتنا بالعمل، باحثةً عن أشياء مألوفة باعتبارها معلمًا على مكان تواجدنا.