المترجم : أبو طه:/عدنان أحمد الحاجي
 

تشير العديد من الدراسات إلى أنه من المرجح أننا نتذكر التجارب السلبية على التجارب الإيجابية، ووفقًا لورا كارستنسن، أستاذة علم النفس بجامعة ستانفورد، بشكل عام، فإننا نميل إلى ملاحظة التجارب السلبية أكثر من التجارب الإيجابية.
يزعم البعض أنها سبقتنا من زمن بعيد.
"يعتقد العديد من علماء النفس أن هذا له جذور تطورية. بمعنى: من المهم بالنسبة للناس، للبقاء على قيد الحياة، أن يلاحظوا الأسد قادماً في الحقل العشبي أكثر من ملاحظة الزهرة الجميلة التي تنمو على الجانب الآخر من الطريق" كما تقول كارستنسين.
وقالت كارستنسين، المعروفة بأبحاثها عن الشيخوخة، إن إحدى المدارس الفكرية تعتقد أن اهتمامنا بالأحداث السلبية له قيمة تكيفية. وقالت إن هناك الكثير من المعلومات التي يمكن تعلمها في المواقف الصعبة أو الخطيرة، وأن أدمغتنا يمكن أن تطبق هذه المعرفة عندما يحدث موقف مماثل في المستقبل.

ولكن هناك ما هو أكثر من ذلك: هناك أيضًا عامل العمر يلعب دوراً  .
وقالت كارستنسين: "عاطفياً يبدو أن أسوأ فترة في الحياة هي عمر العشرينات والثلاثينيات".
يدرس فريق كارستنسين البحثي ما تصفه "بالظاهرة": فالاهتمام بالذكريات السلبية يظهر بشكل  أكثر  وضوحاً بين الشباب.
وقالت: "نعتقد أن ما يحدث مع التقدم في السن هو أن الشباب، لأن لديهم  المستقبل  الطويل والضبابي، يحتاجون بالفعل إلى جمع الكثير من المعلومات، ولذا فإنهم يتذكرون الكثير من الأشياء التي قد تساعدهم على إدارة  المستقبل هذا". "كلما تقدم الناس في  العمر، كلما أصبحوا أكثر قدرة على العيش في الحاضر؛ وهكذا، فإن تركيز هم على المعلومات الإيجابية يجعلهم يشعرون  بإحساس جيد عن هذا الحاضر ".
ببساطة: الأشخاص الأكبر سنًّا أفضل في العيش في الحاضر  والاستمتاع بما حولهم.
الآن إذا كان عمرك   ٢٠ أو ٣٠   من  أمثالي، فلا تقلق. تتمثل نقطة كارستنسين في أنه مع تقدمنا في السن، سنكون أكثر احتمالاً في التركيز على الأمور الإيجابية.
"المشاعر  السلبية هي في نطاق اهتمام الشباب"، كما قالت.

"نحن نعمل باستمرار على تنقيح وتشذيب الذكريات ونتناسى بعضها  بينما نتذكر بعضها الآخر وندمجها مع شبكات من الذكريات"، كما قالت كارستنسين.
تتأثر الذكريات بشكل غير مقصود، حسناً،  من قبل شخص يحدق بنظره إليك بينما أنت تنظف أسنانك في الصباح. نحن نشكل (وأحيانًا نعيد تشكيل) الذاكرة في كل مرة نعيد التحدث بها، ونصبح واثقين بشكل متزايد بصحتها لأننا أخبرنا بها - وغالباً ما تكون في شكل قصة نقولها للأصدقاء والعائلة - مراراً وتكراراً، وفقاً لكارستينسين. وقالت الباحثة: الذاكرة تؤثر على أهدافنا في وقت حدوث شيء ما، ومرة أخرى في الوقت الذي نحاول تذكره.
وأضافت: "الذكريات عرضة للخطأ". "الذكريات طويلة المدى دائماً ما تكون خاطئة تقريباً".

https://wapo.st/2EYQOtt
المصدر:
https://www.washingtonpost.com/science/2018/11/01/why-we-often-remember-bad-better-than-good/?utm_term=.dd11490d68da&wpisrc=nl_science&wpmm=1